2018年11月1日至3日，以《重构“人·货·场”赋能“新·直·消”》为主题的第五届博鳌直销高峰论坛在海南三亚隆重举行。会议邀请来自全国各地的高校学者、行业专家、企业高管、顶级供应商及各大媒体共聚三亚海棠湾，就未来直销行业在多元化、爆发式增长的全新消费场景下的市场理念革新与企业发展趋势进行深入研究探讨。

有人说，泡沫多的牙膏清洁好，也有人说低泡的牙膏才不伤牙。那么究竟是多泡好还是低泡好？洁牙慕斯好用吗？

如果我们的牙齿平整光滑又形态一致，刷牙将是一件轻松加愉快的事情。可实际情况不是这样的：牙齿各个面都有弧度，不平坦，而且形态不一。如果牙齿拥挤，极易嵌塞食物，引起菌斑聚集，形成牙石，更增加了刷牙的难度。

有的朋友说我们每天都刷牙，为什么还有坏牙，今天为大家介绍刷牙最容易忽视的部

健康的生活方式从维护口腔健康开始，不止要定期的口腔检查还要做好日常小习惯：

1. 塞牙不剔伤牙齿

进食的时候容易引起塞牙，这些食物的残渣如果没有及时的剔出的话，容易损伤到牙龈组织，导致口臭、牙龈萎缩等情况，严重的话还有可能出现牙齿松动，甚至引起牙齿脱落，因此，塞牙后一定要及时剔除，建议使用牙线剔除。

常见的塞牙一般由以下几个方面因素造成：

1、缺牙后没及时修复造成两侧牙倾斜，造成两侧牙齿之间的间隙。

2、邻面的龋齿破坏了正常的牙齿结构，造成了缝隙的出现。

有一口整齐洁白的牙齿，心态真的会不一样，会自信很多。

人在成年后生长发育已经停止，牙槽骨基本成型，要想达到最好的矫正效果，所需时间肯定要比青少年矫正长。

1.预防疾病：

酸奶含有一些对人体有益的细菌，比如说乳酸菌。乳酸菌能够分泌一些物质，具有抑制某些致病物质产生的作用，另有保护牙齿的作用。

有人可能不解：说好的改善饮食，怎么就跑步去了？还别说，生活向来都是“峰回路转”，研究也不例外。

几周常规运动后，这些一周锻炼三次的小伙伴选择食用瘦肉、水果和蔬菜的概率提升，更有甚者表示不想进食脂肪、糖含量高的食物。如此看来，活跃的生活方式于改善饮食习惯的“功劳”可不能忽视，这样才能保护好自己的牙齿。

今天华厦小编从身体、心灵和营养三方面给大家支招，让大家顺利的从苦逼小白领变成亮白牙齿的小资白领。

据有关调查机构报告显示，大概有70%的人无法在工作中做到自己满意的结果。有一半以上的人早晨醒来之后仍然感到疲倦。有很大一部分是因为牙齿原因造成的，这就会离健康幸福的人生越走越远。